& 産科 Q314.現在２７週、２６歳の妊婦です。以前より、胎盤の１／３が子宮口にかかっていると言われており、毎回の超音波でもあまり位置がかわっていないため、これから上がることは期待できないかもしれないと言われています。前置胎盤は出血したら即入院とのことで、自宅安静を言われましたが、自宅安静の「安静」がどの程度なのかわかりません。医師はスーパーの買い物など外出することと夫婦生活は避け、頑張りすぎない家事で普通に生活していればいいと言うのですが、普通がわかりません。ネットやテレビで椅子に座っているよりも、ずっとベッドに横になっていた方がいいのでしょうか。外出できないので友人に来てもらうこともあまり良くないのでしょうか。また、出血しないように気をつけることはないでしょうか。　26歳・女性 低位胎盤で安静にされていても出血することもあります。 普通の家事はOKですが、しゃがんだり、腹ばいになったり、背伸びしたり、重たい物を持つのは避けて下さい。又、シャワーだけの方が無難でしょう。