& 産科 Q96．私は妊娠を希望しているのですが、ＴＶで葉酸をサプリなどで摂取した方が良いと知り葉酸や色々なビタミンが入っているサプリを飲んでいます。（飲み始めて２ヶ月以上です）現在、妊娠の可能性があるのですが、そのサプリにはビタミンＡが1回分980ｌＵ含まれていると書いてあります。ビタミンＡの過剰摂取が危険だという事を知らずに毎日飲んでいましたが大丈夫でしょうか？とても不安です。　30歳・女性 私は基本的にサプリメントとされているものも人工の物ですので、 副作用等が出ても不思議ではないと考えております。 どうしても摂取される場合は、ビタミンB・C・葉酸だけをおすすめします。 ただ、今からコントロールされれば全く影響はないと思います。