& 内　科 （小児科・内科の質問につきましてはドクターが多忙のため現在は受け付けておりません。） Q1．みかんを食べるとかぜによいというのは本当ですか?　19歳・女性 ドイツでは、かぜをひくと温かいオレンジジュースを飲むという民間療法があり、 事実、かぜに効く漢方薬に「みかんの皮」を乾燥させたものもあります。 みかんには、ビタミンCがたくさん含まれています。 ビタミンCは体の抵抗力を高める働きがあり、発熱時には不足しがちになります。それでみかんがよいということなのでしょうね。 ただし、下痢をしているときにはみかんはよくありませんので ひかえるようにしましょう。